1. Una sociedad a la carrera

2. La falacia de las categorías

3. Humanización del puesto de trabajo

4. La soledad de la dirección

1. Qué es el estrés, ese veneno invisible y aceptado.

2. Estrés positivo y estrés negativo.

3. Consecuencias de una vida laboral llena de estrés.

4. Síndrome de Burnout o quemado profesional.

5. Sistemas de gestión del estrés.

1. Qué son las emociones.

2. Evolución de la sociedad en gestión emocional.

3. Inteligencia emocional, los pilares del equilibrio.

4. Emociones básicas y su gestión. 5. Vivir en coherencia.

• Sistema rojo o de amenaza.

• Sistema azul o del logro.

• Sistema verde o de la calma.